室外跑步

2025年3月4日 07:30 - 08:15

总距离

5.2 公里

时长

45:23

消耗热量

320 千卡

运动轨迹地图

详细数据

平均配速

5'42" /公里

平均心率

142 bpm

最快配速

5'12" /公里

步频

168 步/分钟

配速曲线

配速 心率
1km
2km
3km
4km
5km

里程分段

1
第1公里

5'35"

心率 138

2
第2公里

5'48"

心率 142

3
第3公里

5'12"

心率 156

4
第4公里

5'52"

心率 148

5
第5公里

6'05"

心率 136